Talaan ng Uric Acid at Gout (Printable Flare Diary)

Kung ikaw o ang iyong inaalagaan ay may gout o binabantayang uric acid, mahalaga ang malinaw na tala ng sakit o flare, ng pagkain, at ng inumin. Pero madalas, nakakalat ang mga detalye sa papel o sa memorya lang. Ang Talaan ng Uric Acid at Gout ay isang 10-pahinang printable na flare diary mula sa Gamotsa para mas madaling isulat at dalhin sa check-up.

Hindi ito kapalit ng payo ng doktor — magpakonsulta. May pangkalahatang gabay sa pagkaing mataas sa purine, ngunit hindi ito diet prescription. Ang gamot at dosis ay ayon sa reseta lamang. Hindi ito diagnosis o plano ng lunas.

Para kanino ito

Ang A4 na PDF ay para sa may gout o mataas na uric acid, sa pamilya, at sa tagapag-alaga. Kung kailangan ninyong isulat kung kailan nagsimula ang sakit, kung aling kasukasuan ang apektado, at kung ano ang naiinom, may nakahandang hanay dito.

Ano ang laman

• Profile at puwang para sa payo mula sa doktor.
• Pangkalahatang gabay at listahan ng pagkain, na may paalalang hindi ito automatic na diet ninyo.
• Dalawang pahina ng flare diary, at 14-araw na talaan ng inumin.
• Talaan ng laboratory at appointment, at gabay kung kailan magpakonsulta — halimbawa, kung may lagnat kasabay ng mainit na kasukasuan.

Print-friendly ito: malinis ang ayos at may isang malambot na accent color, kaya maayos pa rin kahit naka-grayscale. Maaari ninyong i-photocopy ang mga talaan para sa susunod na panahon.

Paano gamitin

Punuin muna ang profile at ang bilin ng doktor. Kapag may sakit o flare, isulat agad ang petsa, ang kasukasuan, at ang anumang sintomas. Huwag baguhin ang gamot dahil sa isang episodyo nang hindi kumukonsulta. Tuwing check-up, dalhin ang talaan at ang mga resulta ng laboratory.

Para sa karagdagang gabay, basahin ang aming mga artikulo tungkol sa gout, mga pagkaing nagpapataas ng uric acid, sakit sa bato, at sintomas ng kidney stones.

Ulit: hindi ito kapalit ng payo ng doktor — magpakonsulta. Huwag baguhin ang gamot nang kusa.