Ang balakubak ay isang karaniwang kondisyon ng anit na nagdudulot ng pagkakaroon ng mga puting flakes ng balat sa buhok at balikat. Bagaman hindi ito seryosong kondisyon, maaari itong maging sanhi ng pagkapahiya at discomfort. Maraming natural na paraan ang maaaring gamitin upang malunasan ang balakubak.
- Aloe Vera – Ang Aloe Vera ay kilala sa mga nakapagpapagaling na katangian nito at maaaring makatulong sa pagpapakalma ng iritadong anit at pagbabawas ng balakubak.
- Baking Soda- Ang baking soda ay maaaring gamitin bilang isang exfoliant para sa anit. Ito ay nakakatulong sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat at labanan ang fungus na nagdudulot ng balakubak.
- Apple Cider Vinegar- Ang apple cider vinegar ay maaaring baguhin ang pH level ng anit, na nagpapahirap sa fungus na lumaki at magparami.
- Tea Tree Oil- Ang tea tree oil ay may antifungal properties na maaaring epektibo sa paggamot ng balakubak.
- Coconut Oil- Ang virgin coconut oil ay maaaring magbigay ng moisture sa anit at makatulong sa pagbabawas ng balakubak dahil sa mga antimicrobial properties nito.
- Lemon Juice- Ang lemon juice ay maaaring gamitin para sa pagbabalanse ng pH ng anit at pagbabawas ng balakubak.
- Aspirin- Ang aspirin ay naglalaman ng salicylic acid na maaaring makatulong sa pag-alis ng balakubak.
- Olive Oil- Ang olive oil ay maaaring magbigay ng moisture at nutrients sa anit, na makakatulong sa pagbabawas ng balakubak.
Paano Gamitin ang mga Herbal na Gamot?
Ang mga herbal na gamot ay maaaring ihalo sa shampoo o ilapat direkta sa anit. Halimbawa, maaaring ihalo ang lemon juice o apple cider vinegar sa tubig at gamitin bilang final rinse pagkatapos mag-shampoo. Ang coconut oil o olive oil ay maaaring imasahe sa anit bago matulog at hugasan kinabukasan.
Mahalaga rin na panatilihing malusog ang anit sa pamamagitan ng regular na paghuhugas ng buhok at pag-iwas sa sobrang paggamit ng mga produkto sa buhok na maaaring magdulot ng buildup at iritasyon.
Tandaan na kahit ang mga herbal na gamot ay maaaring epektibo, mahalaga pa rin na kumonsulta sa doktor kung ang balakubak ay malubha o hindi nawawala sa kabila ng paggamit ng mga natural na remedyo.
Ito ay isang pangkalahatang gabay lamang at hindi dapat ituring bilang medikal na payo. Para sa anumang kondisyon ng kalusugan, laging magandang ideya na humingi ng payo mula sa isang propesyonal na pangkalusugan.