Talaan ng Gamot: Printable na Schedule at Reminder Chart

Maraming nakatatanda at pasyente ang may higit sa isang reseta — iba-iba ang oras, iba-iba ang tableta. Madaling malito, lalo na kung may tagapag-alaga na tumutulong sa umaga o gabi. Ang Talaan ng Gamot ay isang printable na schedule at reminder chart mula sa Gamotsa, para mas maayos ang pag-alala sa mga inumin ayon sa reseta.

Hindi ito kapalit ng payo ng doktor — magpakonsulta. Ang talaang ito ay tulong sa pagsubaybay lamang. Hindi ito reseta, at walang nakasulat na dosis na hula. Isulat lamang ang nasa label o ang malinaw na sabi ng doktor. Huwag baguhin, dagdagan, bawasan, o itigil ang gamot nang hindi kumukonsulta.

Para kanino ito

Ang 13-pahinang A4 na PDF ay para sa nakatatanda, sa pamilya, at sa caregiver. Kung kailangan ninyong bantayan ang umaga, tanghali, gabi, at bago matulog, may checklist dito na pwedeng lagyan ng tsek kapag nainom na.

Ano ang laman

• Listahan ng gamot: pangalan, para saan (ayon sa doktor), dosis ayon sa reseta, oras, at ang doktor na nagreseta.
• Puwang para sa karagdagang reseta o gamot na iniinom lamang kung kailangan (PRN), ayon pa rin sa doktor.
• Arawang checklist at apat na linggong weekly checklist.
• Talaan ng refill at expiry, para asahan ang bili bago maubos.
• Lagayan ng allergy at side effect, at mga paalala sa ligtas na paggamit — kabilang ang huwag magbahagi ng gamot, tingnan ang expiry, at tanungin ang pharmacist.

Dalhin ang listahan tuwing check-up, sa dentista, sa botika, o sa emergency. I-print sa A4 (“Actual size / 100%”) at i-photocopy ang lingguhang tsart kung kailangan ng dagdag na kopya.

Paano gamitin

Kunin ang pinakabagong reseta o ang label sa botika. Isulat ang bawat gamot, ipares sa oras na itinakda, at lagyan ng tsek kapag nainom na. Bantayan ang natitira at ang expiry. Kung may naramdamang epekto o allergy, isulat at ipaalam agad sa doktor o pharmacist. Kung nakaligtaan ang isang inumin, huwag basta magdobleng dosis — tanungin ang doktor o pharmacist.

May mga artikulo rin sa Gamotsa tungkol sa partikular na gamot at kondisyon, kabilang ang gamot sa high blood, diabetes mellitus, epekto ng gamot sa tuberculosis, para saan ang mefenamic acid, gamot sa asthma, at mga bawal sa buntis. Ang talaan ay gabay sa pag-alala; ang desisyon sa lunas ay sa doktor pa rin.

Ulit: hindi ito kapalit ng payo ng doktor — magpakonsulta. Tanungin ang pharmacist kung hindi malinaw ang label.