Benepisyo ng Duhat
Ang duhat, na kilala rin sa tawag na Syzygium cumini, jamun, o black plum, ay isang prutas na mayaman sa iba’t ibang nutrients at nag-aalok ng maraming benepisyo sa kalusugan. Narito ang ilang pangunahing benepisyo ng duhat: Sa kabuuan, ang duhat ay isang masustansyang prutas na may maraming health benefits. Gayunpaman, mahalaga rin na tandaan … Read more