Ang pagkain ay isa sa mga pinakamasarap na bagay sa buhay, ngunit kung hindi tayo mag-ingat, maaari rin itong magdulot ng sobrang pagtaba o obesity. Ang obesity ay isang kondisyon na kung saan ang katawan ay may labis na taba na maaaring magpahamak sa kalusugan. Ang obesity ay maaaring magdulot ng mga sakit tulad ng … Read more
Ang creatinine ay isang uri ng waste product na nabubuo sa katawan kapag nagagamit ang creatine, isang uri ng protina na nagbibigay ng enerhiya sa mga kalamnan. Ang creatinine ay inilalabas ng mga bato sa pamamagitan ng ihi. Kung mataas ang antas ng creatinine sa dugo, maaaring senyales ito ng hindi maayos na pag-andar ng … Read more
Ang alipunga ay isang uri ng impeksyon sa balat na dulot ng fungi. Ito ay nakaaapekto sa mga paa, lalo na sa pagitan ng mga daliri. Ang alipunga ay maaaring magdulot ng pangangati, pamumula, pagbabalat, at pananakit sa mga apektadong lugar. Ang alipunga ay nakahahawa at maaaring kumalat sa ibang bahagi ng katawan kung hindi … Read more
Ang mga pagkain na mayaman sa fiber ay mahalaga para sa ating kalusugan at kagalingan. Ang fiber ay tumutulong sa ating pagtunaw, pagkontrol ng asukal sa dugo, pagbaba ng kolesterol, at pag-iwas sa ilang mga sakit. Sa artikulong ito, ibabahagi ko sa inyo ang ilan sa mga pagkain na mayaman sa fiber na maaari ninyong … Read more
Ang mataas na kolesterol ay isang kalagayang kung saan may sobrang dami ng low-density lipoprotein (LDL) o masamang kolesterol sa dugo. Ang LDL ay nagtataglay ng taba na maaaring mag-ipon sa mga daluyan ng dugo at magdulot ng pagbabara o pagkitid ng mga ito. Ang mataas na kolesterol ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa … Read more
Ang mabahong likido sa tenga ay maaaring isang sintomas ng isang impeksyon sa tenga, na isang karaniwang kondisyon na nakakaapekto sa mga bata at matatanda. Ang impeksyon sa tenga ay nangyayari kapag ang bacteria o virus ay pumapasok sa gitnang bahagi ng tenga, na nagdudulot ng pamamaga, pagkakaroon ng likido, at pagsakit. ng mabahong likido … Read more
Ang lansones o langsat ay isa sa mga pinakapopular na prutas sa Pilipinas. Ito ay may matamis at maasim na lasa na nakakapagpukaw ng ating panlasa. Ang lansones ay nagmula sa pamilya ng halamang mahogany. Ang halamang ito ay kadalasang matatagpuan sa mga bansang may klimang tropikal kabilang na ang Pilipinas. Ang halamang ito lumalaki … Read more
Ano ang Stroke? Sa araw na ito ay ating pag-uusapan ang tungkol sa Stroke, at ano nga ba ang maaaring gawin upang ito ay malunasan. At paano nga ba nagkakstroke ang tao? Tara at sabay-sabay tayong matuto. Ang atake sa utak o stroke ay isang nakamamatay na sakit na nakakaapekto sa utak. Ang stroke ay … Read more
Gusto nyo bang pumuti? Ano ba dapat gawin para maging maputi. Titingnan natin ang mga hakbang para pumuti ang isang tao. Mga natural na paraan at mga pinapahid sa katawan. Ano nga ba ang Skin Whitening o Pagpapaputi? Ang skin whitening o pagpapaputi ay isang terminolohiya na ginagamit para sa cosmetics para pumuti ang balat … Read more